Senin, 19 Juli 2010

Dapatkah Kreativitas Diajarkan?


Informasi terbaru Dapatkah Kreativitas Diajarkan? Pertanyaan di atas sudah lama menjadi perbincangan para pendidik untuk waktu yang sangat lama. Cukup menarik bahwa beragam temuan dari studi menunjukkan jawaban: “Ya, bisa!”. Misalnya, Torrance (1974) menganalisis 142 studi tentang dampak dari pengajaran keterampilan berpikir kreatif. Disimpulkan bahwa 72% dari usaha tersebut berhasil. Beragam strategi pengajaran yang mendorong kreativitas pun dikembangkan. de Bono (1973) sebagai misal, menghadirkan persoalan yang tidak lengkap dan mendorong para siswa untuk mendaftar hal-hal yang positif, negatif, dan menarik dari solusi alternatif yang dihadirkan.

Bagi para guru, untuk benar-benar mampu mengembangkan serangkaian kegiatan instruksional yang mendorong kreativitas, diperlukan setidaknya dua pemahaman dasar tentang konsep kreativitas ini. Pertama mengacu pada makna dasar dari kreativitas tersebut. Kedua lebih terkait erat dengan konteks macam apa yang mesti dikembangkan.

Menurut Robert Sternberg (2000), makna dasar atau arti definisi dari kreativitas mengacu pada keputusan yang dapat diambil oleh seseorang sejauh dia memiliki keberanian untuk memakai caranya sendiri â€" dalam hal:

(1) mendefinisikan persoalan dengan cara yang unik,

(2) menganalisis cara terbaik yang dia bisa lakukan dalam proses pendidikannya sendiri (sehingga berani membuang yang tidak penting untuk dirinya sendiri),

(3) membujuk orang lain untuk menerima gagasan-gagasan yang telah ditolak sebelumnya (tidak mudah putus asa),

(4) mengatasi beragam kesulitan yang muncul di hadapannya, dan

(5) memahami sepenuhnya bahwa gagasan-gagasan yang lebih baik berasal dari mana saja dan sangat mungkin akan mengubah apa yang selama ini diyakininya.

Konteks macam apakah yang memungkinkan seseorang untuk selalu tumbuh kreatif bahkan sampai di masa tua mereka? Vera John-Steiner (1985) melalukan interview terhadap lebih dari 100 orang yang dinilai menunjukkan kreativitas tingkat tinggi. Mereka itu adalah para ilmuwan dan artis yang ternama. Kesimpulan yang diambil dari studi ini menunjukkan bahwa orang-orang macam ini mengenang masa-masa kanak-kanak mereka yang penuh kegembiraan dalam bermain: kesukaan alamiah terhadap buku, beragam peralatan, dan alam.

Tiap anak di seluruh muka bumi senantiasa terdorong oleh rasa ingin tahu alamiah mereka terhadap beragam hal yang ada di sekitar mereka. Seiring dengan pertumbuhan usia mereka, secara pelan dan pasti mereka kehilangan kendali atas hal-hal yang menyenangkan macam ini. Rasa kekaguman terhadap hal-hal yang semula sangat menyenangkan pelan-pelan kabur. Kunci dari kreativitas sebenarnya dari konteks macam ini.

Para guru semestinya memberi ruang yang cukup untuk terciptanya iklim kebebasan untuk berpikir macam ini. Saran macam ini tentu saja sangat bermanfaat bagi para guru di tingkat pendidikan usia dini. Kunci dasar dari sebuah kreativitas adalah kepedulian berkelanjutan pada satu pokok persoalan yang menimbulkan intensitas ketertarikan pada suatu hal tersebut pada masa kecil. Apa yang dimunculkan oleh seorang Einstein pada tahun 1905 (teori relativitas) merupakan cerminan atas apa yang senantiasa dipikirkan pada masa kecilnya.

sumber: rumaht4belajar.wordpress.com Tinggalkan komentar anda tentang Dapatkah Kreativitas Diajarkan?

Jumat, 09 Juli 2010

Hikmah Tidur Miring Ke Kanan


Informasi terbaru Hikmah Tidur Miring Ke Kanan “Sesungguhnya telah ada pada (DIRI) Rasulullah itu suri teladan yang BAIK bagimu (yaitu) bagi orang yang mengharap (rahmat) Alloh dan (kedatangan) hari kiamat dan dia banyak menyebut Alloh.” (QS Al Ahzab : 21)

Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam menganjurkan tidur miring ke kanan :

Dari al-Barra` bin Azib, Rasulullah Muhammad shallallahu 'alaihi wasallam pernah bersabda, "Apabila kamu hendak tidur,maka berwudhulah (dengan sempurna) seperti kamu berwudhu untuk shalat, kemudian berbaringlah di atas sisi tubuhmu yang kanan"

“Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu.” (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710)

1. Mengistirahatkan otak sebelah kiri

Secara anatomis, otak manusia terbagi menjadi 2 yaitu bagian kanan dan kiri. Bagian kanan adalah otak yang mempersarafi organ tubuh sebelah kiri dan sebaliknya. Umumnya ummat muslim menggunakan organ tubuh bagian kanan sebagai anggota tubuh yang dominan dalam beraktifitas seperti makan, memegang dan lainnya. Dengan tidur pada posisi sebelah kanan, maka otak bagian kiri yang mempersarafi segala aktiftas organ tubuh bagian kanan akan terhindar dari bahaya yang timbul akibat sirkulasi yang melambat saat tidur/diam. Bahaya tersebut meliputi pengendapan bekuan darah, lemak , asam sisa oksidasi, dan peningkatan kecepatan atherosclerosis atau penyempitan pembuluh darah. Sehingga jika seseorang beresiko terkena stroke, maka yang beresiko adalah otak bagian kanan, dengan akibat kelumpuhan pada sebelah kiri (bagian yang tidak dominan).

2. Mengurangi beban jantung.

Posisi tidur kesebelah kanan yang rata memungkinkan cairan tubuh (darah) terdistribusi merata dan terkonsentrasi di sebelah kanan bawah. Hal ini akan menyebabkan beban aliran darah yang masuk dan keluar jantung lebih rendah. Dampak posisi ini adalah denyut jantung menjadi lebih lambat, tekanan darah juga akan menurun. Kondisi ini akan membantu kualitas tidur.

3. Mengistirahatkan lambung.

Lambung manusia berbentuk seperti tabung berbentuk koma dengan ujung katup keluaran menuju usus menghadap kearah kanan bawah. Jika seorang tidur kesebelah kiri maka proses pengeluaran chime (makanan yang telah dicerna oleh lambung dan bercampur asam lambung) akan sedikit terganggu, hal ini akan memperlambat proses pengosongan lambung. Hambatan ini pada akhirnya akan meningkatkan akumulasi asam yang akan menyebabkan erosi dinding lambung. Posisi ini juga akan menyebabkan cairan usus yang bersifat basa bias masuk balik menuju lambung dengan akibat erosi dinding lambung dekat pylorus.

4. Meningkatkan pengosongan kandung empedu, pankreas.

Adanya aliran chime yang lancar akan menyebabkan keluaran cairan empedu juga meningkat, hal ini akan mencegah pembentukan batu kandung empedu. Keluaran getah pancreas juga akan meningkat dengan posisi mirin ke kanan.

5. Meningkatkan waktu penyerapan zat gizi.

Saat tidur pergerakan usus menigkat. Dengan posisi sebelah kanan, maka perjalanan makann yang telah tercerna dan siap di serap akan menjadi lebih lama, hal ini disebabkan posisi usus halus hingga usus besar ada dibawah. Waktu yang lamam selamat tidur memungkinkan penyerapan bias optimal.

6. Merangsang buang air besar (BAB)

Dengan mtidur miring ke sebelah kanan , proses pengisian usus besar sigmoid (sebelum anus) akan lebih cepat penuh, jika sudah penuh akan merangsang gerak usus besar diikuti relaksasi dari otot anus sehingga mudah buang air besar.

7. Mengisitirahatkan kaki kiri

Pada orang dengan pergerakan kanan, secara ergonomis guna menyeimbangkan posisi saat beraktifitas cenderung menggunakan kaki kiri sebagai pusat pembebanan. Sehingga kaki kiri biasanya cenderung lebih merasa pegal dari kanan, apalagi kaki posisi paling bawah dimana aliran darah balik cenderung lebih lambat. Jika tidur miring kanan , maka pengosongan vena kaki kiri akan lebih cepat sehingga rasa pegal lebih cepat hilang. Dari uraian diatras tampak banyak manfaat tidur dengan posisi miring. Mudah-mudahan uraian tersebut dapat membawa manfaat bagi umat dalam mengamalkan salah satu sunnah nabi.

[Author: Meillyssa Chandra Hutabarat]

sumber: meillyssach.co.cc Tinggalkan komentar anda tentang Hikmah Tidur Miring Ke Kanan

Senin, 05 Juli 2010

Berhenti Mengikuti Segala Bentuk Perdukunan


Informasi terbaru Berhenti Mengikuti Segala Bentuk Perdukunan "Bila anda ingin mengetahui masa depan anda, ketik REG spasi xxx,” demikian bunyi salah satu iklan perdukunan yang ditayangkan di salah satu TV swasta.

Sudah bukan rahasia lagi. Di antara kita, terkadang secara tidak sadar ikut andil dalam proyek perdukunan, baik secara halus, samar-samar, atau terang-terangan. Bahkan ada sebagian orang yang bergantung hidupnya dengan ramalan. Entah ramalan masa depan, jodoh, pekerjaan, atau hal-hal kecil, misalnya ramalan bintang. Tak sedikit pula di antara kita â€"di zaman modern ini-- percaya akan hari baik untuk lamaran atau pernikahan. Dalam tradisi Jawa, banyak orang terkadang harus percaya bahwa perjodohan ditentukan oleh weton (nama hari dalam kelahiran Jawa, red) atau dikenal pula dengan Horoskop. Dengan weton, seseorang dinilai, bahkan dilihat, apakah pasangan satu dengan pasangan yang lainnya cocok dan diperbolehkan untuk melanjutkan hubungan. Padahal, Allah berfirman dengan jelas, tanpa perlu ditafsirkan lain-lain, bahwa segala urusan yang ghaib (termasuk kematian, kelahiran, jodoh, rezeki, dll) hanyalah rahasia Allah subhanahu wata'ala.

??????? ????????? ????? ???????? ????? ???????? . ?????????? ???????? ??? ???????? ????????? ???????? ??? ?????? ???????? ?????? ???????? ???????

“(Dia adalah Rabb) Yang Mengetahui yang ghaib, maka Dia tidak memperlihatkan kepada seorang pun tentang yang ghaib itu. Kecuali kepada rasul yang diridhai-Nya, maka sesungguhnya Dia mengadakan penjaga-penjaga (malaikat) di muka dan di belakangnya.” (QS. al-Jinn : 26-27)

Dalam firman yang lain Allah juga mengatakan:

??? ???????????? ??? ??? ????????????? ??????????? ????????? ?????? ?????

“Katakanlah: "Tidak ada seorang pun di langit dan di bumi yang mengetahui perkara yang ghaib, kecuali Allah", dan mereka tidak mengetahui bila mereka akan dibangkitkan.” (QS. an-Naml : 65)

Maka para dukun, peramal, penyihir, dan semisal mereka, adalah orang-orang yang paling sesat, paling berat hukuman di akhirat. Sebab, sesungguhnya mereka tidak mengetahui yang ghaib, kecuali sesungguhnya ia hanya berbohong kepada manusia.

???????? ???????? ?????? ??????? ????????????? ?????????? ?????? ?????

“Sesungguhnya apa yang mereka perbuat itu adalah tipu daya tukang sihir (belaka). Dan tidak akan menang tukang sihir itu, dari mana saja ia datang". (QS. Thaha:69)

Dalam hadits shahih dari Rasulullah bersabda:

???????????? ????????? ??????????????. ????????:??????????? ????? ????? ?????? ?????: ????????? ??????? ??????????? ???????? ????????? ??????? ??????? ????? ?????? ?????????? ???????? ???????? ???????? ????? ??????????? ????????????? ?????? ????????? ???????? ?????????????? ?????????????? ?????????????

"Jauhilah tujuh perkara yang membinasakan. Mereka bertanya: apakah itu, wahai Rasulullah? Beliau menjawab: “Menyekutukan Allah, sihir, membunuh jiwa yang diharamkan Allah, kecuali dengan sebab yang dibenarkan agama, memakan riba, memakan harta anak yatim, kabur dari medan perang, menuduh zina terhadap wanita yang terjaga dari perbuatan dosa, tidak tahu menahu dengannya dan beriman kepada Allah.” [Muttafaqun 'alaih].

Hadits ini menunjukkan begitu besarnya dosa sihir, karena Allah menyertakannya dengan perbuatan syirik dan mengabarkan bahwa ia termasuk perkara yang membinasakan. Sihir adalah kafir karena ia tidak bisa sampai kepadanya, kecuali dengan kufur. Dan dalam riwayat yang shahih dari Amirul Mukminin Umar bin Khathab, ia menyuruh membunuh sebagian penyihir dari laki-laki dan perempuan. Dan seperti inilah diriwayatkan dari Jundub al-Khair al-Azdi, salah seorang sahabat Nabi, bahwa ia membunuh sebagian penyihir. Dan dalam riwayat yang shahih dari Hafshah radhiyallahu 'anha, ia menyuruh membunuh budak wanita miliknya yang telah menyihirnya, lalu budak wanita itu dibunuh. Dan dari Aisyah radhiyallahu 'anha, ia berkata: “Orang-orang bertanya kepada Nabi tentang para dukun.' Maka beliau bersabda: 'Mereka tidak ada apa.' Mereka bertanya: 'Sesungguhnya mereka terkadang menceritakan sesuatu lalu menjadi kenyataan.' Maka Rasulullah bersabda: 'Itu adalah kata-kata dari al-Haqq yang dicuri oleh jin, lalu mereka mengulang-ulangnya di telinga kekasihnya, lalu mereka mencampur padanya lebih dari seratus kebohongan.” [HR. al-Bukhari].

Dan dalam riwayatkan Ibnu Abbas, Nabi bersabda:

???? ????????? ??????? ???? ??????????? ?????? ????????? ???????? ???? ????????? ????? ??? ?????

"Barangsiapa yang mengambil satu ilmu dari ilmu nujum (astrologi) niscaya ia telah mengambil satu cabang dari sihir, setiap bertambah ilmu yang dipelajarinya, bertambah pula dosanya." [HR. Abu Daud dan isnadnya shahih].

Dan dalam riwayat an-Nasa`i, dari Abu Hurairah, dari Nabi, beliau bersabda:

???? ?????? ???????? ????? ?????? ??????? ?????? ?????? ?????? ?????? ?????? ???????? ?????? ????????? ??????? ??????? ????????

''Barangsiapa mengikat buhul, kemudian meniup padanya, maka sungguh ia telah menyihir, dan barangsiapa yang menyihir, berarti ia berbuat syirik, dan barangsiapa yang bergantung kepada sesuatu, maka dirinya dijadikan Allah mengandalkan sesuatu itu."

Hadits ini menunjukkan bahwa sihir adalah perbuatan syirik karena hal itu tidak bisa terwujud tanpa menyembah jin dan mendekatkan diri kepada mereka dengan cara melaksanakan permintaan mereka, seperti menyembelih dan berbagai bentuk ibadah lainnya, dan ibadah kepada mereka adalah perbuatan syirik.

Barangsiapa yang datang kepada mereka dan mempercayai ucapan mereka tentang ilmu gaib, maka ia kafir, berdasarkan hadits riwayat Ahmad dan ashhab sunan (empat kitab sunan) dari hadits Abu Hurairah, sesungguhnya Nabi bersabda:

???? ????? ???????? ???? ???????? ??????????? ????? ???????? ?????? ?????? ????? ???????? ????? ????????? ??? ???? ???? ????.

"Barangsiapa yang mendatangi peramal atau dukun, lalu membenarkan ucapannya maka sungguh telah kufur (ingkar) dengan wahyu yang diturunkan kepada Muhammad.”

Dan Muslim meriwayatkan dalam shahihnya, dari sebagian istri Nabi , sesungguhnya beliau bersabda:

???? ????? ????????? ?????????? ???? ?????? ???? ???????? ???? ??????? ???????????? ????????

"Barangsiapa yang mendatangi peramal lalu bertanya kepadanya tentang sesuatu niscaya shalatnya tidak diterima selama 40 hari."

Dan dari Imran bin Hushain, dari Nabi, beliau bersabda:

?????? ?????? ???? ????????? ???? ????????? ????, ???? ????????? ???? ????????? ????, ???? ?????? ???? ?????? ????. ?????? ????? ???????? ??????????? ????? ???????? ?????? ?????? ????? ???????? ????? ????????? ??? ???? ???? ????.

"Bukan termasuk golongan kami orang yang melakukan atau meminta tathayyur (menganggap sial dengan sesuatu) untuknya, atau meramal atau meminta diramal untuknya, atau menyihir atau meminta disihir untuknya, dan barangsiapa yang mendatangi dukun lalu membenarkan ucapannya, maka sungguh ia telah kafir dengan wahyu yang diturunkan kepada Muhammad." [HR. al-Bazzar dengan isnad jayyid].

Dari hadits-hadits di atas, jelaslah bagi pencari kebenaran bahwa ilmu nujum (astrologi), yang dinamakan ramalan, membaca telapak tangan, membaca gelas, mengenal garis dan semisal yang demikian itu yang diakui oleh para dukun, peramal dan penyihir, semuanya termasuk ilmu jahiliyah yang diharamkan oleh Allah --dan rasul-Nya--, dan dari perbuatan mereka yang Islam datang untuk membatalkannya, memperingatkan dari perbuatannya, atau mendatangi pelakunya dan bertanya kepadanya tentang sesuatu, atau mempercayai ucapannya, karena hal itu termasuk ilmu gaib yang hanya Allah, yang mengetahuinya. Nasihat saya bagi setiap orang yang bergantung dengan perkara ini agar ia bertaubat kepada Allah, dan meminta ampun kepada-Nya. Hendaklah ia berpegang kepada Allah, bertawakal kepada-Nya dalam segala perkara, serta melakukan sebab-sebab yang dibolehkan.

Hendaklah ia meninggalkan perkara-perkara jahiliyah, menjauh darinya, memperingatkan bertanya kepada pelakunya atau membenarkan mereka karena taat kepada Allah, dan rasul-Nya, dan menjaga agama dan aqidahnya, menjaga diri dari kemurkaan Allah, dan menjauhkan diri dari sebab-sebab kesyirikan dan kufur yang barangsiapa yang mati atasnya niscaya ia rugi dunia dan akhirat. Kami memohon afiyat kepada Allah. Dari hal itu, kita berlindung kepada-Nya dari segala hal yang menyalahi syari'atnya atau menjerumuskan dalam murka-Nya. sebagaimana kami memohon kepada-Nya agar memberi taufik kepada kita dan semua kaum muslimin untuk memahami agama-Nya dan berpegang teguh atasnya. Dan semoga Dia, melindungi kita semua dari fitnah yang menyesatkan dan dari kejahatan diri kita dan keburukan amal perbuatan kita. Sesungguhnya Dia, Yang Mengatur hal itu dan Maha Kuasa atasnya. Semoga rahmat dan kesejahteraan Allah, selalu tercurah kepada Nabi kita Muhammad, keluarga dan para sahabatnya.

sumber: hidayatullah.com Tinggalkan komentar anda tentang Berhenti Mengikuti Segala Bentuk Perdukunan

Jumat, 02 Juli 2010

Koran Lokal Digital Gratis


Informasi terbaru Koran Lokal Digital Gratis Bagi anda yang punya hobi membaca koran di pagi hari sambil ditemani kopi panas yang nikmat, sekarang beberapa koran lokal telah menyediakan koran digital yang dapat diakses melalui internet (pc ataupun mobile) yang dapat diakses secara gratis. Sebagian diantaranya hanya mensyaratkan agar anda menjadi member (tanpa biaya dan cukup dengan memiliki email).

Tanpa banyak berbasa-basi silakan anda cicipi koran-koran ini secara gratis dan semoga membantu mengurangi pengeluaran anda :)

* JAWAPOS : http://virtual.jawapos.co.id/
* KOMPAS : http://epaper.kompas.com/
* POS KOTA : death…..
* KONTAN : http://kontan.realviewusa.com/
* KORAN TEMPO :http://epaper.korantempo.com/
* MEDIA INDONESIA : http://epaper.mediaindonesia.com
* FAJAR : http://pdf.fajar.co.id/
* BANJARMASIN POS : http://epaper.banjarmasinpost.co.id/
* BATAM POS : http://epaper.batampos.co.id/
* BISNIS JAKARTA : http://www.bisnis-jakarta.com/
* PONTIANAK POS : http://epaper.pontianakpost.com/
* REPUBLIKA : http://67.19.80.66/republika/
* BALI POS : http://epaper.balipost.com/
* METRO POS Batam : http://epaper.posmetrobatam.com/
* RIAU POS : http://epaper.riaupos.co.id/
* SUMUT POS : http://issuu.com/sumut ->sumut post
* METRO SIANTAR : http://issuu.com/metrosiantar
* TRIBUN KALTIM : http://issuu.com/tohirtribun
* POSMETRO MEDAN : http://issuu.com/posmetromedan
* SURYA : http://issuu.com/surya-epaper
* TRIBUN JABAR : http://issuu.com/tribunjabar
* SURABAYA POST : http://www.surabayapost.co.id/epapersp
* RIAU POS : http://issuu.com/dumaipos.com
* METRO TAPANULI : http://issuu.com/metrotapanuli
* RIAU POS : http://issuu.com/riaupos
* SRIWIJAYA POS : http://issuu.com/sripoku
* SUMUT POS : http://issuu.com/sumut
* JAMBI INDIPENDEN : http://issuu.com/jambi-independent
* PEKANBARU POS : http://issuu.com/pepos
* BANGKA POS : http://issuu.com/bangkapos
* JAMBI EXPRESS : http://issuu.com/brondong/docs
* RADAR KOTA BUMI :http://issuu.com/radarkotabumi
* RADAR SEMARANG : http://www.radarsemarang.com/epaper.html
* RADAR SURABAYA : http://issuu.com/warenda
* RADAR SURABAYA : http://www.radarsby.com
* RADAR TEGAL : http://issuu.com/jaelani
* RADAR LAMPUNG : http://issuu.com/ayep -> tks to e3nk
* RADAR JOGYA : http://issuu.com/radar_jogja
* RADAR KEDIRI : http://issuu.com/radarkediri
* RADAR BANYUWANGI : http://issuu.com/radarbwi
* TRIBUN TIMUR MAKASAR : http://www.tribun-timur.com/epaper/tribuntimur.swf
* PIKIRAN RAKYAT : http://epaper.pikiran-rakyat.com
* SUARA PEMBARUAN : http://epaper.suarapembaruan.com
* MANADO POS : http://versicetak.mdopost.com
* WASPADA : http://issuu.com/waspada/
* SINDO : http://issuu.com/seputar-indonesia/docs
* TABLOID BOLA : http://www.bolanews.com/epaper
* SUMATERA EXPRES : http://issuu.com/sumeks
* SUARA MERDEKA : http://epaper.suaramerdeka.com/
* TRIBUN BATAM : http://tribunbatam.co.id/epaper/

sumber: mtfauzi.wordpress.com Tinggalkan komentar anda tentang Koran Lokal Digital Gratis

Rabu, 30 Juni 2010

Ebook Panduan Durus al-Lughah al-Arabiyyah


Informasi terbaru Ebook Panduan Durus al-Lughah al-Arabiyyah Durus al-Lughah al-Arabiyyah li-Ghairi an-Nathiqina Biha, begitulah judul lengkap dari kitab aslinya, yang artinya kurang lebih "Pelajaran Bahasa Arab untuk Orang yang Non-Arab" adalah merupakan kitab standar pembelajaran Bahasa Arab yang diterbitkan oleh Universitas Islam Madinah, Saudi Arabia. Kitab ini telah mendapat rekomendasi dari banyak ulama dan praktisi pengajaran Bahasa Arab dari seluruh dunia, karena isinya yang lengkap dan sistematis.

Kitab tersebut yang terdiri dari 3 (tiga) jilid telah diterjemahkan oleh Maktabah Raudhah al-Muhibbin (www.raudhatulmuhibbin.org) ke dalam Bahasa Indonesia, untuk lebih memudahkan saudara-saudara kita dari tanah air Indonesia untuk mempelajari dan menggunakannya.

Tak perlu basa-basi, download segera ebook "Panduan Durus al-Lughah" ini dan mulailah mempelajari bahasa Arab secara telaten, tekun dan teratur sekarang juga.



LINK DOWNLOAD ADA DI SINI Tinggalkan komentar anda tentang Ebook Panduan Durus al-Lughah al-Arabiyyah

Selasa, 22 Juni 2010

Resep Tradisional Mengatasi Sakit Gigi


Informasi terbaru Resep Tradisional Mengatasi Sakit Gigi Di antara penyakit ringan hingga berat, sakit gigi adalah yang paling menjengkelkan bagi kita. Betapa tidak, Anda jadi sulit menikmati makanan yang ada di dalam mulut Anda. Sedikit saja si gigi yang sedang sakit itu tersentuh, ah rasanya bagaikan dijatuhi beban puluhan ton.

Walau tergolong penyakit yang termasuk ringan, sebaiknya Anda tidak meremehkannya. Mengapa? karena di dalam gigi juga tertanam syaraf-syaraf penting yang berhubungan langsung dengan otak dan indera lainnya. Jadi segera obati gigi Anda jika ia mulai sakit.

Untuk langkah cepat dan hemat waktu, beberapa obat pereda rasa sakit mungkin menurut Anda akan banyak membantu. Padahal fakta mengatakan bahwa jenis obat tersebut akan memunculkan kekebalan tersendiri pada tubuh. Dan akhirnya malah ketika rasa sakit itu datang, Anda kecanduan untuk mengonsumsi obat kimia tersebut. Ya tentu saja itu tidak baik untuk kesehatan Anda.

Kembali ke alam dan nikmati perawatan secara alami oleh beberapa bahan alami yang mudah Anda temui bahkan di dapur Anda. Hmm...apa saja sih obat-obat mujarab tersebut?

Massage es balok

Es balok siap membantu meringankan sakit gigi Anda. Ah yang benar? bagaimana bisa hilang jika dinginnya saja membuat Anda ngilu? Ikuti triknya di sini, ambil sepotong kecil es balik dan letakkan di antara jari telunjuk dan ibu jari. Pijat perlahan di bagian tersebut, nah kini bisa Anda rasakan perlahan rasa sakit itu mulai hilangkan?

Pemijatan nyaman oleh si es balok menyentuh sel-sel syaraf yang terdapat di sekitar ibu jari dan telunjuk. Pemijatan yang dilakukan si es balok langsung ke pusat syaraf, sehingga 60 - 90% rasa sakit yang Anda rasakan cepat menghilang. Lebih aman daripada pereda sakit kan?

Bawang putih

Potong halus si bawang putih (1 siung bawang putih), kemudian taburkan sedikit garam. Kunyah di daerah yang sakit dan tak lama kemudian rasa sakit di gigi Anda akan menghilang perlahan. Anda juga boleh menggunakannya sebagai terapi untuk memperkuat struktur tulang gigi Anda.

Bawang merah

Tak hanya si bawang putih, namun bawang merah juga mampu meringankan rasa sakit gigi Anda. Selain itu, kandungan enzim dalam bawang merah dapat membantu membunuh kuman-kuman jahat di dalam mulut.

Jeruk nipis

Peras sari jeruk nipis, pulaskan pada bagian gigi yang sakit sesendok demi sesendok setiap 10 menit sampai sari jeruk tersebut habis. Selain kaya akan vitamin C, sari jeruk tersebut juga berfungsi sebagai pereda sakit gigi Anda.

Minyak cengkeh

Anda mungkin tahu bahwa cengkeh adalah salah satu komposisi penyusun rokok. Namun berbeda dengan cengkeh tersebut, sari minyak cengkeh sangat manjur untuk menyelamatkan gigi Anda dari serangan rasa ngilu. Caranya mudah, oleskan minyak cengkeh pada gigi Anda dengan bantuan kapas.

Garam

Tidak dianjurkan untuk mengonsumsi garam secara langsung, bukan karena efek samping, namun rasanya tentu sangat asin bukan? Namun di balik rasa asin ini, kandungan yodium yang tinggi juga meringankan ngilu gigi. Caranya mudah, taburkan garam dalam segelas air mineral hangat. Aduk kemudian gunakan sebagai sarana mouthwash. Berkumurlah setidaknya sampai Anda merasa cukup nyaman dan tak terlalu tersiksa oleh rasa sakit gigi.

Resep-resep jitu tersebut memang sangat sederhana, namun jangan pernah meremehkan khasiatnya ya. Dalam beberapa langkah sederhana saja, obat-obatan alami tersebut mengusir rasa sakit tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya. Tinggalkan komentar anda tentang Resep Tradisional Mengatasi Sakit Gigi

Senin, 21 Juni 2010

Tips Bertahan Hidup Saat Terjebak di Laut


Informasi terbaru Tips Bertahan Hidup Saat Terjebak di Laut Berikut beberapa tips dari seorang teman jika kita terjebak di lautan luas. Mudah-mudahan bisa berguna terutama bagi mereka yang tidak bisa berenang. Intinya jangan panik bila terjebak dalam kondisi darurat !!

Jurus Bertahan Hidup di Laut:

a. Jika terjadi sesuatu pada pesawat atau kapal yang Anda tumpangi, usahakan berenang menjauh, terutama jika terjadi ledakan dan api. Menjauhlah dengan melawan arah angin. Jika di permukaan air terdapat banyak api, berenanglah ke dalam air.

b. Selain pelampung, kita dapat menggunakan barang-barang yang dapat mengapung. Biasanya terdapat plastik seperti jerigen atau dry box yang telah dikosongkan.

c. Jangan panik dan jangan membuang tenaga. Berat jenis tubuh lebih rendah dari air laut sehinga kita akan lebih mudah mengapung. Ketakutan hanya akan membuat kita cepat tenggelam dan napas terburu-buru akan membuat air mudah tertelan. Bernapas yang dalam justru membuat tubuh lebih ringan.

d. Agar dapat tetap mengambang, usahakan selalu berpegangan pada barang-barang yang jadi tumpuan. Jika permukaan air relatif tenang, dengan mencelupkan kepala ke dalam air dan merentangkan tangan akan membuat tubuh lebih ringan.

e. Walau ada yang mampu bertahan hidup dengan meminum air laut dalam jumlah tertentu, hal itu sebaiknya jangan ditiru. Air laut dapat menyebabkan dehidrasi.

f. Tetaplah menggunakan sepatu untuk mencegah luka, kecuali sepatu boot yang justeru akan menyimpan air dan memberatkan gerakan.

g. Jika bagian tubuh terasa kram, usahakan memencet area tersebut dengan jempol atau telapak tangan. Akan lebih baik jika ada orang lain yang bisa menolong. Beri tekanan di bagian yang kram lalu renggangkan ototnya.

h. Jangan terlalu takut dengan ikan hiu, karena mereka biasanya hanya akan menganggu jika ada pergerakan mencolok atau suara yang keras.

i. Jika yakin kita bisa mengirimkan isyarat, misalnya radio masih berfungsi, maka akan lebih baik jika kita tetap berada disekitar lokasi. Tapi kalau memang tidak ada harapan, bisa diupayakan berenang menuju daratan, terutama jika sudah terlihat garis pantai.

sumber: ustadchandra.wordpress.com Tinggalkan komentar anda tentang Tips Bertahan Hidup Saat Terjebak di Laut